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Category Archives for "U13-U19"

Bewegungsmuster 1 & Fußballtricks: Die Schere

Die Schere ist ein typischer „Basic“-Schritt technischer Bewegungsformen im Fußball. Langsam beginnend sollen die Spieler und Spielerinnen danach Bewegungsformen mit den Händen hinzufügen und am Ende sogar über das Feld laufen.

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Mittelfeldpressing mit situativem Angriffspressing

PressingartenMittelfeldpressing mit situativem Angriffspressing Hierbei handelt es sich um eine Mischform aus Mittelfeldpressing und Angriffspressing. Nach bestimmten Signalen wird dabei die Mittelfeldpressing-Zone in Richtung des gegnerischen Tors verlassen. Um aus dem Mittelfeldpressing in das Angriffspressing zu gehen, müssen die Spieler die richtigen Signale erkennen.  Auslösersignale: Eine geeignete Situation ist beispielsweise, wenn der Gegner das Spiel über eine […]

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Angriffspressing

PressingartenAngriffspressing Wir bleiben bei einem flachen 4‑4‑2 gegen ein 4‑3‑2‑1. Wenn man das Angriffspressing mit dem Mittelfeldpressing vergleicht, findet man die gleiche Struktur und die gleichen auslösenden Signale, aber das Ganze findet ein paar Meter höher und mit größerer Intensität statt. Wichtig ist dabei, dass das Pressing bewusst ausgeführt wird und die Spieler sich nicht nur […]

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Mittelfeldpressing

PressingartenMittelfeldpressing Die Grundordnungen bleiben gleich. Wieder spielt blau (ihr) in einem 4‑4‑2 flach und schwarz in einem 4‑2‑3‑1. Der Bereich für das Mittelfeldpressing erstreckt sich etwa um die Mittellinie herum. Die Pressingzone beginnt etwa drei Schritte vor dem Mittelkreis. In dieser Zone soll der Gegner unter Druck gesetzt werden und der Ball erobert werden.Die Ausgangsposition:Die Spieler […]

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Abwehrpressing

PressingartenAbwehrpressing Es wird davon ausgegangen, dass die verteidigende (weiße) Heimmannschaft in einem 4‑4‑2 flach spielt und die angreifende (blaue) Mannschaft in einem 4‑2‑3‑1. Beim Abwehrpressing stehen die Stürmer kurz vor Höhe der Mittellinie und die Abwehrspieler kurz nach dem Sechzehner. Dieser Bereich ist die Zone des Abwehrpressings. Das Abwehrpressing ist eine gute Möglichkeit, um den Gegner „rauszulocken“, […]

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Pressing

Die Grundlagen des Pressings1. Die Definition von PressingDas Wort Pressing kommt vom englischen Verb „to press“, das heißt Druck ausüben, zwingen, bedrängen. Folglich braucht man für erfolgreiches Pressing Druck und etwas, wozu man den Gegner zwingen will, beispielsweise lange Bälle zu schlagen oder allgemein etwas zu tun, was er nicht einstudiert bzw. eigentlich nicht machen […]

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Spielform mit Endzonen

Diesee Spielform ist an das American Football angelehnt. Statt Toren gibt es Endzonen, in denen sich jeweils ein Spieler befindet. Ziel ist es, diesen Spieler anzuspielen. Kontrolliert der Endzonenspieler den Pass, erhält die Mannschaft einen Punkt. Dadurch trainiert man intelligente Bewegungsabläufe und das Stellungsspiel für erfolgreiche Pässe. Man kann auch die Torhüter als Anspielstation einsetzen […]

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3-3-4

Formationen mit Dreier- bzw. FünferabwehrketteFormation 3‑5‑2Variante 3‑3‑4 Das Abwehrtrio nimmt sich den Angreifern des Gegners an, vor allem der zentrale Verteidiger baut das Spiel mit auf. Agieren die drei Mittelfeldspieler auf einer Linie, gehen sie abwechselnd mit in die Offensive. Mindestens einer aus dem Trio fokussiert sich aber auf die Defensivarbeit.Wird das Mittelfeld in zwei Linien […]

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3-4-2-1

Formationen mit ViererabwehrketteFormation 3‑5‑2Variante 3‑4‑2‑1 Wie gehabt sind die drei Verteidiger mit den Angreifern des Gegners beschäftigt und mischen sich meistens nur in Person des zentralen Abwehrspielers in die Offensive ein. Das defensive Mittelfeld agiert auf einer Linie, wobei immer einer der beiden zentralen ­Akteure mit nach vorne aufrückt. Die äußeren Spieler sind auf den Flügeln […]

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