Löwen-Kapitän der U19 über den TSV 1860 München
Lukas Aigner, Innenverteidiger der U19, macht sein FSJ beim TSV 1860 und hat beim LSK die Chance Trainererfahrungen zu sammeln.
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Lukas Aigner, Innenverteidiger der U19, macht sein FSJ beim TSV 1860 und hat beim LSK die Chance Trainererfahrungen zu sammeln.
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. In dieser Einheit soll das „Aufdrehen“ geübt werden. Es hilft den Spielern, direkt wieder in die Offensive gehen zu können.
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Wie kommt man so schnell wie möglich vor das gegnerische Tor? Trainiere bei dieser Übung das präzise und schnelle Passen im Offensivspiel.
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Fußballübung für die Offensive! Gestalte dein Fußballtraining für Kinder interessanter! Hierbei soll geübt werden, den freien Raum so schnell wie möglich zu überbrücken.
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„H20“ ist die Strukturformel für das wichtigste Makromolekül unseres Planeten: das Wasser. Darin entstanden vor 540 Millionen Jahren die ersten Tiere, knapp 71 % der Erdoberfläche sind davon bedeckt und in unserem Organismus spielt das Wasser eine elementare Rolle. Doch wie viel Wasser sollte man zu sich nehmen und welche Aufgaben hat es? Wie viel […]
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Fett, Alter! Nicht nur in der Sprache sehr nützlich, haben Fette im Körper viele Funktionen, die zwar vielen Sportlern unbekannt sind, aber dennoch von großer Bedeutung…
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Sie sind Energielieferant Nummer 1 und Hauptbestandteil einer ausgewogenen Ernährung: Die Kohlenhydrate. Doch welche Arten von Kohlenhydraten gibt es eigentlich, wie nutzt sie der Körper und worauf muss der Sportler beim Konsum achten?
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Jeder Körper braucht sie, aber besonders für Sportler sind sie unerlässlich: Proteine. Doch was sind Proteine eigentlich und warum sind sie für Sportler so wichtig?
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Wie nähert man sich dem Gegner und setzt ihn, ohne zu foulen, unter Druck? Lerne im Video eine erfolgreiche Zweikampfführung.
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Egal ob direkter oder indirekter Freistoß, ob aus der Nahdistanz oder Ferne. Wir sagen Euch, wie ihr als Torwart die Mauer richtig stellt. So steht die Null…
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