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- Tag: Jugend
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Der Bereich der Planung, Durchführung und Auswertung der Trainingseinheit ist die wohl wichtigste Komponente ...
Neue Bewegungsabläufe zu erlernen und neue Trainings-Bewegungen zu erstellen ist wichtig um die heutigen ...
Bei dieser Art von Aufgabe wird die Routine gehemmt, damit das Arbeitsgedächtnis trainiert und ...
1. Variation: Klopfen rechtsWährend man durch die Leiter läuft und mit jedem Fuß jeden ...