Tag Archives for " Kinder "

Coaching Tipps – Wertschätzung und Bauchgefühl

Möglicherweise kennen Sie es noch aus Ihrer eigenen aktiven Spielerkarriere: Der Trainer hängt kommentarlos eine Liste aus, welche 11 Spieler am nächsten Samstag auf dem Feld stehen werden. Wer darauf verzeichnet ist, hat sich gefreut, wer nicht, hat sich geärgert. Aber erklärt wurde die Aufstellung keinem, vor allem nicht denen, die nicht mitspielen durften.Machen Sie […]

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Rahmenbedingungen & Regeln

Kein Spieler mag einen Trainer, der heute so und morgen so ist. Das bedeutet Berechenbarkeit ist eine wichtige Eigenschaft für einen guten Trainer. Er muss einen klaren Rahmen und eindeutige Regeln vorgeben. Bei Nichteinhalten sollte er die entsprechenden Konsequenzen ziehen. Eine bewährte Maßnahme ist ein Strafenkatalog. Sinnvoll ist es, die Mannschaft selbst entscheiden zu lassen, […]

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Dreieckslauf mit Gegenspielern

4. Einheit: Ballführung – 2. Schwerpunkt: Dreieckslauf mit Gegenspielern Einige Spieler warten an einem Starttörchen. Einige Meter links und rechts davon ist jeweils ein Hütchen aufgebaut. Der Spieler entscheidet sich für eine Seite, spielt dort den „Gegenspieler“ aus und dribbelt diagonal nach vorne, wo ein weiteres Hütchen aufgebaut ist. An diesem „Gegenspieler“ werden wieder alle Varianten […]

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Koordinationstraining – Schnelle Richtungswechsel, Körpertäuschungen und Kopfbälle besser meistern!

Schnelle Richtungswechsel, Körpertäuschungen, Kopfbälle – all diese Bewegungsformen und etliche weitere im Fußball haben eine Drehung als koordinative Grundlage. Auch hier gilt wieder: vom Einfachen zum Schweren. Angefangen bei 180-Grad-Drehungen hin zu 360-Grad-Drehungen kann man die grundlegenden Bewegungsabläufe trainieren.Man sollte darauf achten, dass die Spieler stabil landen und sich hauptsächlich auf den Fußballen bewegen, um sofort […]

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Rückschläge verarbeiten

Auf dem Weg zum Erfolg erlebt man auch viele Enttäuschungen – anders wird es kaum gehen. Doch wenn Sie sich das Wort Enttäuschung einmal genauer ansehen, bemerken Sie, dass die Bedeutung dahingehend liegt, sich von einer Täuschung zu entfernen. Sie haben eine Situation oder eine Person falsch eingeschätzt, doch nun ist der Umgang damit wichtig. […]

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Cool-Down & Reflexion

Nach dem Spiel ist es sinnvoll, die Spieler ein paar Runden um den Platz laufen zu lassen. Das Auslaufen hat allerdings nur einen geringen physiologischen Wert, dafür einen umso höheren psychologischen Wert. Dadurch bekommt das Training eine Art gemeinsamen Abschluss und wird eine runde Sache. Nun ist die Trainingseinheit zumindest für die Spieler vorbei. Für […]

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Konkret Erfolge ansprechen und selbsterfüllende Prophezeihungen verhindern!

Kehren wir zu unserer Geschichte zurück.Vor Ihrem ersten Spiel mit Ihrem neuen Team wissen Sie, dass ihre Mannschaft sicher nicht in bester Laune ist. Ihrem Selbstbewusstsein wurde durch die mangelhaften Leistungen der letzten Spiele, das enttäuschte Publikum und andere Faktoren übel mitgespielt. Deshalb ist es nun Ihre Aufgabe, jedem einzelnen Spieler seine Stärken und Potentiale […]

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