AusgangslageBlaues Team im BallbesitzZiel ist es solange wie möglich den Ball in den eigenenReihen ...
- Startseite
- |
- Tag: Schnelligkeit
Hier wird nicht nur Schnelligkeit, sondern die spezifische Schnelligkeit mit Ball trainiert. Dabei sollte ...
Aufbau Minifussball Feld 25 x 20 Meter. 4 Minitore jeweils 1-2 Meter von den ...
Aus dem Kniestand heraus springst du über die Hüftstreckung in die Hocke, sodass du nun mit beiden ...
In dieser Übung verknüpft ihr die einzelnen Elemente aus dem Lauf-ABC auf dem Rasen. ...