Schrittfolge1 Schritt (Schritt 1)Sprung nach innen und zurück (Schritt 2-3)Kreuzschritt hinten Links (Schritt 4-5)(Rechts wenn du ...
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- Tag: Schnelligkeit
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Schrittfolge3 Schritte (Schritt 1-3)Kreuzschritt vorne Rechts (Schritt 4)(Links wenn du mit deinem linken Fuß startest)Tippelschritt (Schritt ...
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Beim "Einer Kreuzer" berührt die Linke Hand die rechte SchulterBeim "Zweier Kreuzer" wird einmal ...