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ZielDas Auseinandergehen in die freien Räume bei Ballgewinn wird hier eingefordert.Wichtig ist hierbei das Umschaltspiel.AufbauEs werden jeweils 2 Hütchen an jeder Ecke mit einem Abstand von ca. 2 Metern aufgebaut. Somit entstehen die sogenannten 4 Flügeltore.Ausgangsposition & AblaufSobald die Spieler ein Ballgewinn haben, müssen Sie versuchen schnellstmöglich ein freies Tor in den vier Ecken anzugehen […]
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In dieser Übung aus dem NLZ des TSV 1860 München geht’s ums ständige Umschalten. Vom Angreifer zum Verteidiger und zurück zum Angreifer in 10 Sekunden…
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Wie der Name schon sagt, ist diese koordinative Spielform an eine andere Ballsportart angelehnt. Abwechslung & Kreativität im Training sind die halbe Miete. Einfach mal ausprobieren…
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