Die technisch-taktische Übungsform (TTÜ) ist die Königsdisziplin in Reichels Trainingseinheit. Die Übungen werden direkt ...
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Die technisch-taktische Übungsform (TTÜ) ist die Königsdisziplin in Reichels Trainingseinheit. Die Übungen werden direkt ...
Nun folgt der technisch-taktische Rundlauf, wobei Reichel jeweils zwei Übungen gleichzeitig ausführen lässt. Die ...
Der Praxisteil mit der Ingolstädter U23 beginnt mit einer Handlungsstrukturanalyse. Übung 1 Der Ball ...
Drei verschiedenfarbige Hütchen in unterschiedlichen Abständen (Leistungsgruppen) markieren die Laufstrecke. Am Ende dieser Strecke ...
Der Spieler startet mit einbeinigen, seitlichen Sprüngen mit kurzen Zwischenkontakten über fünf Mini-Hürden, die ...
Diese Übung trainiert die lineare, nach vorn gerichtete Schnelligkeit.Zwischen den Hürden baut der Spieler ...