Bei dieser Technikübung stellt sich ein Spieler an einem Hütchen in einiger Entfernung zum ...

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Die Spieler halten jeweils zwei Bälle in unterschiedlichen Farben in einer Hand. Auf Kommando ...

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Kognitive Übungen sollten immer zu Beginn einer Trainingseinheit eingebaut werden, weil die Spieler dann ...

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Sowohl die Ballannahme und -mitnahme als auch der Gegnerdruck können beim Kreisspiel spielerisch trainiert werden.Bei dem Kreisspiel bilden 5 oder ...

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Die sogenannten Movement Preps sind Aufwärm- und Fitnessübungen, die vor jedem Spiel und Training ...

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In diesem dreistufigen Parcours werden in erster Linie Ballkontrolle und Dribbling-Fähigkeiten trainiert. Im ersten ...

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