Drucksituationen simuliert Sammy mit seiner selbst ernannten Hasenjagd. Nicht nur, dass diese Übung den ...

Die selbe Übung lässt Sammy auch aus der Rückenlage trainieren. Nun legen sich die ...

Sammy beginnt mit Starts aus der Bauchlage. Seine Spieler legen sich auf den Bauch, ...

Den nächsten großen Part nehmen in Sammys Speedschule Starts und Beschleunigung ein. Diese sind ...