Volleyballtraining

1x1Sport-Expertenrunde: Wie motiviert ihr euch und eure Spieler?

„Der Sportmentalcoach steht mit dem Trainer am Spielfeldrand!“

Auslaufen nach dem Training: Sinn oder Unsinn?

Profi-Sprungkrafttraining mit einer Turnerin

Sportmentalcoaching für…nach dem Wettkampf

Und schon wieder umgeknickt … (Teil 1)

Baggern, pritschen, schmettern, hechten, blocken - ab in den Sand!

Hier gibt es Übungen, Infos und Trainingseinheiten für alle Volleyball-Fanatiker, Aufschlag-Asse und Beach-Freaks. Mach Deinen Angriffsschlag zur Superwaffe, lerne die richtigen Techniken für Shots, Pokes, Annahme, Abwehr oder das Zuspiel und hol Dir die besten Drills in Deine Halle oder direkt in den Sand.
Unsere Profis vom TSV Herrsching und dem Bayerischen Volleyball-Verband zeigen Dir, wie Du richtig baggerst und erfolgreich trainierst.

Dich erwarten spielnahe Übungsformen, neue Inspiration fürs Aufwärmen und Trainingsübungen für die wichtigsten Bereiche des Volleyballspiels. Kurzum: alles, was Du für ein effektives Volleyball- und Beachvolleyball-Training benötigst.
Also schnapp Dir nen Ball, ein paar Mitspieler und ab in die Halle oder in den Sand! Oder auch in die Halle mit Sand!