Trainiere deine Torhüter wie ein Bundesliga-Profi
7 Top-Übungen von Michael Rensing als komplette Torwart Trainingseinheit inkl. Trainerkommentar
In diesem Workshop kannst Du Ex-FC Bayern München Torwart Michael Rensing beim Training über die Schulter schauen und Dir 7 effektive Torwart-Übungen aus dem Repertoire des damaligen Profis abschauen.
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Mit Michael Rensing und Daniel Weber
Während der bundesligafreien Zeit arbeitete Profi-Torhüter Michael Rensing mit seinem Privattrainer und Freund Daniel Weber (heute Cheftrainer 1. FC Köln Frauen) regelmäßig an den Feinheiten und Grundlagen seines Torwartspiels. In diesem Workshop kannst Du ihnen beim Training über die Schulter schauen und Dir 7 effektive Torwart-Übungen abschauen. FÜR ALLE TORWARTTRAINER UND KEEPER VON JUGEND- UND AMATEURMANNSCHAFTEN!
Aufwärmen, fangen, reaktion
Die sieben Übungen decken die wichtigsten Bereiche eines professionellen Torwarttrainings ab. Effektives Aufwärmen ist hierbei genauso wichtig, wie die Fuß- und Fangtechnik bei zentralen und seitlichen Bällen. Auch die Schulung der Reaktion darf in keinem Torwarttraining fehlen.
Daniel Weber
Fußballtrainer
Michael Rensing
Fußballprofi