Kostenlose Fussballübungen
Lass dich für dein nächstes Training inspirieren und stöbere durch unsere kostenlosen Fußballübungen. Wir möchten dich bei einer professionellen und effektiven Trainingsplanung Unterstützen. Die Übungen eignen sich für Trainer und Sportler aus allen Leistungsklassen. Genau aus diesem Grund findest du hier eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis - für Anfänger sowie Profis.
Beginne dein Training mit einer unserer Zahlreichen Aufwärmübungen um die Verletzungsgefahr zu reduzieren und um sich auf das Training einzustimmen. Dann kannst du je nach Trainingsschwerpunkt Übungen in dein normales Training einbauen oder dir mit den Übungen auch ein komplettes Training zusammenstellen. Neben dem Mannschaftstraining haben wir auch Übungen die du wunderbar alleine machen kannst. Fußballtricks und kognitive Übungen für eine verbesserte Ballkontrolle findest du hier ebenso wie Übungen für die Koordination oder Reaktionsschnelligkeit.