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1 gegen 1 - Kognitives Techniktraining

BeidfĂŒĂŸigkeit spielerisch erlernen

  • Absolute Ballkontrolle
  • Besser dribbeln im 1 gegen 1
  • 11 herausfordernde Übungen mit insgesamt 34 Varianten

FĂŒr ein besseres Umschaltspiel und perfekte Ballan- und Mitnahme

Durch eine grĂ¶ĂŸere Ballkontrolle hat das Gehirn mehr KapazitĂ€ten zur schnellen Entscheidungsfindung. Die Fußballer lernen durch die Übungen auf spielerische Weise die offene Körper/Spielstellung, können das Spielfeld besser ĂŒberblicken und sind so auf brenzlige Spielsituationen besser vorbereitet. Sie haben mehr Lösungsmöglichkeiten zur VerfĂŒgung, sind weniger anfĂ€llig fĂŒr Ballverluste und besitzen eine bessere Orientierung im Raum.


FĂŒr ein besseres Dribbling:
So werden Spieler variantenreicher in ihrer BallfĂŒhrung

Wenn Spieler beidfĂŒssig gleich stark sind, werden sie fĂŒr den Gegner weniger berechenbar und torgefĂ€hrlicher. Sie können schneller handeln und es gibt kein „Ball auf den richtigen Fuß legen“ mehr.

Coach Matthias Nowak fördert mit seinem exklusiven Trainingsprogramm den „One-touch“ Fußball fĂŒr prĂ€zisere PĂ€sse, Flanken und TorabschlĂŒsse.

“Fußballspieler jeden Alters werden mit den gezeigten Übungen auf hohem Niveau flexibel einsetzbar. Wir bilden gezielt den polyvalenten Spielertyp aus und schaffen dadurch fĂŒr Trainer eine höhere taktische FlexibilitĂ€t in ihrem Kader.“

Matthias Nowak

Fussballtrainer Matthias Nowak

Matthias Nowak

Individualtrainer Deutsches Fußball Internat
FUSSBALLTRAINER
TECHNIK- UND KREATIVTRAINER

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