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Fussball-Athletiktraining
Die Kraft- und FitnessĂĽbungen nach dem Konzept des Nachwuchsleistungszentrum der SpVgg Unterhaching
Lege das Fundament fĂĽr Erfolg und maximale Leistung
Athletik bildet den Grundpfeiler fĂĽr jede Sportart. Ohne die richtige Fitness kann kein Sportler das Maximum aus sich und seiner Sportart herausholen.
Mithilfe der Übungen können sich Trainer und Sportler einen effektiven Athletiktrainingsplan individuell zusammenstellen, um die körperlichen Grundlagen für sportliche Höchstleistungen und einen verletzungsresistenteren Körper zu schaffen – Dein persönlicher Weg zum Erfolg!
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Effektive Übungen - ohne teure Hilfsmittel und Geräte
Die hocheffektiven Workouts können ohne Probleme in den Alltag integriert und bequem zuhause oder auf dem Trainingsplatz durchgeführt werden.
Schau Dir die „Movement Preps“, das Aufwärmprogramm der SpVgg Unterhaching, an:
Das Fitnessprogramm der Profis - fĂĽr jeden geeignet
Die Übungen sind fester Bestandteil des Trainingsalltages der SpVgg Unterhaching. Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, bilden sie die Grundlage für einen stabilen, leistungsfähigen Körper- denn sowohl Leistungssportler, als auch Freizeitathleten profitieren von einem professionellen Athletiktraining.
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IN ZUSAMMENARBEIT MIT DEM NACHWUCHSLEISTUNGSZENTRUM
DER SPVGG UNTERHACHING
Inhalte
Claus Schromm
Nachwuchs-Cheftrainer FC Augsburg
Georg "Schorsch" Wallner
ATHLETIKTRAINER DER SPVGG UNTERHACHING
Manfred Schwabl
PRĂ„SIDENT DER SPVGG UNTERHACHING
EX-BUNDESLIGAPROFI