Fussball-Athletiktraining 🥇 Für alle die mehr erreichen wollen

Lege das Fundament für Erfolg und maximale Leistung

Athletik bildet den Grundpfeiler für jede Sportart. Ohne die richtige Fitness kann kein Sportler das Maximum aus sich und seiner Sportart herausholen.
Mithilfe der Übungen können sich Trainer und Sportler einen effektiven Athletiktrainingsplan individuell zusammenstellen, um die körperlichen Grundlagen für sportliche Höchstleistungen und einen verletzungsresistenteren Körper zu schaffen – Dein persönlicher Weg zum Erfolg!

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Effektive Übungen - ohne teure Hilfsmittel und Geräte

Die hocheffektiven Workouts können ohne Probleme in den Alltag integriert und bequem zuhause oder auf dem Trainingsplatz durchgeführt werden.

Schau Dir die „Movement Preps“, das Aufwärmprogramm der SpVgg Unterhaching, an:

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Das Fitnessprogramm der Profis - für jeden geeignet

Die Übungen sind fester Bestandteil des Trainingsalltages der SpVgg Unterhaching. Basierend auf den neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen, bilden sie die Grundlage für einen stabilen, leistungsfähigen Körper- denn sowohl Leistungssportler, als auch Freizeitathleten profitieren von einem professionellen Athletiktraining.

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