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Fussball-Fundamentals: Koordinationstraining
Optimiere Beweglichkeit, Körper- und Ballkontrolle
Schaffe die körperlichen Grundlagen für einen kompletten Spieler
Jeder gute Fußballer benötigt ein hohes Maß an Beweglichkeit, Stabilität und Koordination. Je besser diese Grundlagen trainiert und eingesetzt werden, desto effektiver und erfolgreicher kann der Spieler agieren. Mit dem Koordinationstraining kannst Du diese Eigenschaften professionell trainieren und dadurch jeden Spieler besser machen.
Steigere die motorische Leistungsfähigkeit deiner Spieler
Um im modernen Fußball Erfolg zu haben, müssen die Spieler nicht nur technisch-taktisch hervorragend ausgebildet sein, sondern auch körperliche, motorische und koordinative Fähigkeiten intensiv trainieren und stetig verbessern. Mit den Übungen aus „Fußball-Fundamentals: Koordinationstraining“ deckst Du diesen enorm wichtigen Teil eines effektiven Fußballtrainings ab.
Grundlagen der Kopplungs-, Orientierungs-, Differenzierungs-, Rhythmisierungs-, Reaktions-, Antizipations- und Umstellungsfähigkeit
Im Film erfährst Du, was es mit diesen Fähigkeiten auf sich hat, warum sie so enorm wichtig für jeden Fußballspieler sind und wie du sie effektiv trainieren kannst.
Fussballspezifische Koordinationsübungen für alle Leistungsklassen
Keine Fußballmannschaft kann auf lange Sicht erfolgreich sein, ohne gezielt koordinative Übungen durchzuführen – egal ob Jugend-, Amateur- oder Profiteam.
Hol Dir jetzt das fußballspezifische Koordinationstraining und mache Dich oder Deine Spieler ein Stück besser.
Von und mit Oliver Pelzer: DFB-Fussballlehrer, Diplomsportler, ehemaliger U17-Nationaltrainer von Aserbaidschan und Kasachstan
Koordinationsexperte Oliver Pelzer hat es sich zur Aufgabe gemacht, sein Fußballwissen auch an kleinere und weit entfernte Fußballnationen wie China, die Mongolei oder arabische Länder weiter zu geben. Sein effektives Koordinationstraining hatte er dabei stets im Gepäck!
Oliver Pelzer
DFB-FUSSBALLLEHRER