Ferien? Kein Training? Kein Problem.

Die Ferien sind da – endlich Zeit zum Ausschlafen, Verreisen, Chillen. Aber mal ehrlich: komplett ohne Fussball geht’s doch nicht, oder? Damit du auch in der trainingsfreien Zeit nicht einrostest, haben wir bei 1x1SPORT ein paar richtig gute Einheiten für dich zusammengestellt. Technik, Athletik, Koordination – alles dabei. Du brauchst kein großes Equipment. Nur ein bisschen Platz, deinen Ball – und Lust, was zu machen.

Ob U12 oder älter, ob zuhause oder im Urlaub: Mit unseren Playlists kannst du in deinem Tempo weiterarbeiten. Ganz alleine oder mit Mama, Papa, Geschwistern.

Und das Beste: Du entscheidest, wie oft du trainierst. Kein Zwang – aber du wirst sehen: Es lohnt sich.

Einfach die Übungen durchklicken, mitmachen und mit einem richtig guten Gefühl in die neue Saison starten.