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Fit durch Ernährung

Fitness- und Ernährungsexpertin Nina Heinemann gibt Dir die wichtigsten Tipps zum Thema Ernährung und Abnehmen. Finde heraus, wie Du Deine Ernährung effizient umstellst, um in kurzer Zeit fitter, schlanker und gesünder zu werden. Mithilfe von Ninas Tipps und Ratschlägen kann jeder abnehmen – garantiert.

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Loop Fitnessband Übungen

Glückwunsch! Du hast den QR-Code-Scanner erfolgreich bedient!Deine Belohnung: kostenlose Übungen für Dein 1x1SPORT Loop-Fitnessband! Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.Mehr erfahren Video laden Vimeo immer entsperren Das Workout stammt aus dem Film „Loop Fitnessband Workout“. Darin zeigt Dir Personal Trainerin Michaela Süßbauer einfache und innovative Übungen mit großem Effekt. Hauptdarsteller […]

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sprungkraft

JumpJumpDein 6-Wochen-Trainingssystem für Maximale SprungkraftVerbessere Schnellkraft, Maximalkraft & ExplosivitätWirkungsvolle Übungen inklusive 6-Wochen-TrainingsplanIntegriere effektive Übungen ohne große Hilfsmittel in Deinen TrainingsalltagInklusive[…]Read More  Kreatives Tennistraining für Kinder | Vorhand & RückhandKreatives Tennistraining für Kinder | Vorhand & RückhandInnovative Übungen und originelle SpielformenDie Grundlagen der Tennistechnik – originell vermittelnInnovative Übungen und[…]Read More  1x1SPORT-Expertenrunde: Wie schafft man den Sprung […]

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