Zwei Mannschaften (5-8 Spieler) stehen sich in einem markierten Feld (z.B. Volleyballfeld) gegenüber. Das Feld wird mit zwei Bänken in der Mitte geteilt. Zu Beginn hat jeder Spieler einen Ball. Ziel ist es, am Ende einer vorgegebenen Zeit (ca. 2 Minuten) weniger Bälle auf seiner Seite zu haben als die gegnerische Mannschaft. Dabei kann man […]
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Für diese Torschuss- und Passübung unterteilt man ein Kleinfeldtor mit einem zusätzlichen Hütchentor in der Mitte. Dort positioniert sich der Trainer (Drache). Die Kinder versuchen nun den Drachen zu besiegen, indem sie links und rechts von ihm in das Tor treffen. Bei zehn Treffern haben sie gewonnen und der Drache wurde erfolgreich gejagt.Die Kinder lernen, […]
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Beim Schattenspiel stehen 3 Spieler auf einer Linie. Ziel dieses Passspiels ist es, eine Lücke freizumachen für den Pass. Dazu läuft der mittlere Spieler (Position 2) entweder nach links oder rechts. Der Spieler, der den Ball hat an der Position 1, führt den Pass dementsprechend aus. Läuft der mittlere Spieler nach links, passt er den […]
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Formationen mit ViererabwehrketteFormation 4‑4‑2 Die beiden Innenverteidiger sind mit der Bewachung der gegnerischen Angreifer betraut, können aber auch den Spielaufbau vorantreiben. Die beiden Außenverteidiger beackern die Außenlinie, verteidigen gegen die Flügelspieler des Gegners und bringen sich offensiv in gute Positionen für Flanken in den Strafraum.Sind die Mittelfeldspieler in einer Reihe angeordnet, ist das Duo auf […]
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Die Vor- und Nachteile der 18 wichtigsten GrundordnungenFußball entwickelt sich immer mehr zu einer Wissenschaft. Das gilt auch für die verschiedenen Grundordnungen und Spielsysteme. Diese werden heute schnell und einfach variiert, um auf die entsprechenden Umstände auf dem Rasen reagieren zu können. So entsteht schnell eine Vielzahl an Aufstellungsvarianten. 1x1SPORT bietet einen Überblick über die […]
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In dieser koordinativen Übung wird in erster Linie der Gleichgewichtssinn der Kinder geschult. Einziges Hilfsmittel ist der Ball. So geht’s:
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1. In dieser einfachen Übung werfen die Kinder den Ball in die Luft und versuchen ihn wieder zu fangen. Es kann durchaus sein, dass ein paar der Kids damit größere Probleme haben, aber in erster Linie geht es darum, die Flugeigenschaften des Balles kennenzulernen. Anstatt den Ball direkt aus der Luft zu fangen, kann man […]
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Bei der Übung: Passkombinationen wird das Passspiel, die Ballannahme und – mitnahme verbessert. Zusätzlich werden Kombinationen im Team trainiert.
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In dieser Lauf- und Bewegungsübung gibt der Trainer vor, ein Zauberer zu sein. Die Kinder laufen wild durcheinander und werden nun vom Trainer „verzaubert“. Das bedeutet, er gibt unterschiedliche Lauf- bzw. Bewegungsformen vor. Hier sind der Fantasie der Trainer keine Grenzen gesetzt: rückwärts, seitlich, kriechend, springend oder verschiedene Tierarten, alles was den Kindern Spaß macht […]
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Sowohl offensive als auch defensive Schwerpunkte werden durch das Kettenspiel trainiert. Zu den offensiven Schwerpunkten dieser Übung zählen das Kombinationsspiel, der Positionswechsel und das Kreuzen der Positionen. Defensive Schwerpunkte betreffen vor allem die Staffelung der Kette.
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