Mit dieser Übung hat das separate Aufwärmen des Torhüters ein Ende, denn er wird ...

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Innerhalb eines festgesetzten Bereichs werden ein Fänger und zwei oder drei Paare ausgewählt. Die ...

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Für diese Übung wird ein Dreieck im Abstand von ca. 15-20 Meter aufgebaut. An ...

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Dieses Spiel stellt den idealen Abschluss für ein Aufwärmtraining dar. Hier müssen sich sowohl ...

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Formationen mit ViererabwehrketteFormation 4‑4‑2Die beiden Innenverteidiger sind mit der Bewachung der gegnerischen Angreifer betraut, ...

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Die Vor- und Nachteile der 18 wichtigsten GrundordnungenFußball entwickelt sich immer mehr zu einer ...

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