In dieser Spielform wird das Spielfeld in zwei Zonen geteilt. Die erste Spielzone reicht ...
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- Trainer: Daniel Weber
Wieder kommt eine Hütchenreihe, bestehend aus drei Hütchen, zum Einsatz. Sie ist einige Meter ...
Mit dieser Übung trainiert Ihr den Torschuss, das Flugballspiel und den Abwurf des Torwarts.Der Spieler steht dem Torwart ...
Um den Ballkontakt pro Spieler schon im Aufwärmtraining zu erhöhen und dem Spieler ein ...
In diesem Parcours muss der Spieler so schnell wie möglich gleich zwei Torabschlüsse hintereinander ...
Diese Übung trainiert die schnellkräftige Muskulatur. Dazu wird ein dehnbares Seil benötigt, das mittels ...