Organisation
Ein Spielfeld von Strafraum bis Strafraum aufbauen. 2 Teams mit jeweils 11 Spielern einteilen. Eine Pressinglinie gemäß der Abbildung markieren.
Durchführung
Zu Spielbeginn, nach Torausbällen und Treffern bringt der Torhüter des schwarzen Teams einen neuen Ball ins Spiel. Das rote Team darf die gestrichelte Linie erst mit der Eröffnung des Torhüters übertreten. Das rote Team spielt im 4-4-2. Es wird im freien Spiel im 11 gegen 11 gespielt.
2. Übung – Pressing im „modernen“ 4-4-2: 11 gegen 11 mit Mittelfeldpressing
Coaching
- Zentrum kompakt halten.
- Passwege in die Feldmitte & den Halbraum schließen.
- Nach Pass ins Zentrum: Gegenspieler sofort von mehreren Seite unter Druck setzen und isolieren.
Pressing einleiten:
- Stürmer: 2. Innenverteidiger mit Querpass „abschneiden“
- Sechser (ballfern): Vorrücken, um den ballfernen Sechserraum zu sichern
- äußerer Mittelfeldspieler (ballfern) tiefere Position einnehmen
mit gegnerischen Pass in Breite:
- Gegner am Flügel isolieren
- letzte Kette: geschlossen zur bespielten Seite druchrücken.
- Sechser (ballfern): ins Zentrum fallen
- Sechser (ballnah): zur bespielten Seite durchrücken
- äußerer Mittelfeldspieler (ballnah): Gegenspieler attackieren und Halbraum schließen
- Stürmer (ballnah): gegn. Sechser-Raum kontrollieren
- Stürmer (ballfern): zwischen den Innenverteidigern positionieren
- Stürmer: Rückpässe sofort attackieren
Hier gehts weiter!
Erfahre mehr in unserem Beitrag:
Das moderne 4-4-2
