Organisation
Gemäß der Abbildung ein Spielfeld mit 45x60m markieren. Ein Großfeldtor 15m unterhalb der unteren Grundlinie des markieren Feldes aufstellen. 2 Teams einteilen – 1 Torhüter, 3 Innenverteidiger, 2 zentrale Mittelfeldspieler und 3 Stürmer gegen 1 Torhüter, 3 Innenverteidiger, 2 zentrale Mittelfeldspieler, 3 Stürmer und 2 Außenverteidiger.
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Den kompletten Artikel zum Thema findest du hier: Pressingstrategien im 5-2-3
Durchführung
Nach Ausbällen, Treffern und zu Spielbeginn hat immer der Torhüter des schwarzen Teams Ballbesitz. Innerhalb des markierten Feldes wird im 8 gegen 8 gespielt. Die Außenverteidiger agieren entlang der Seitenauslinie und müssen den Ball innerhalb von 3 Sekunden zurück ins Feld spielen. Das schwarze Team versucht den Ball über die untere Grundlinie zu passen oder zu dribbeln, um dann auf das untere Großfeldtor abzuschließen. Das rote Team spielt auf das obere Großfeldtor.

Den Gegner isolieren
Coaching
Rotes Team:
- Zentrum schließen – kompakte erste Pressinglinie.
- Pass auf gegnerische Außenverteidiger provozieren.
- Den Raum mit dem Pass auf die Außenverteidiger verengen und den Gegner isolieren.
- Ball beim Außenverteidiger: Gegenspieler in der Nähe des Balles zustellen und Passwege, welche aus dem Druck raus führen, schließen.
- Ball beim Außenverteidiger: ballfernen Spieler schließen das Zentrum.