Material: 10 Hütchen, 2 kleine Tore, 1 Netz, Bälle
Spieleranzahl: 4-6
Ziel: In dieser Übung soll der Torwart erlernen schnell umzuschalten.
Aufbau: Vor dem Netztor sind Hütchen in vertikaler Formation platziert. Zwei Minitore werden in ca. 20 Meter Abstand zu den beiden Seiten des Netzes aufgebaut und mit farbigen Hütchen markiert.
Ausgangsposition & Ablauf
Variante 1
Die Spieler springen über die Hütchen, werden fan Ball auf das Netz und eröffnen durch Ausrollen das Spiel neu.
Variante 2: durch Trainervorgabe
Hierbei wirft der Trainer den Ball auf das Netz, der Spieler hat bereits Tempo aufgenommen und nimmt den Ball entgegen. Darauf wirft er diesen über den Kopf (beide Seiten) aus.
Variante 3: durch Zuruf des Trainers
Die Spieler werfen auf eines er Minitore (links, rechts), dieses wird von dem Trainer durch Zuruf bestimmt.
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