Um den Ballkontakt pro Spieler schon im Aufwärmtraining zu erhöhen, werden in dieser Übung Passspiel und verschiedene Bewegungsaufgaben miteinander verbunden.
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„Aus dem Hintergrund müsste Rahn schießen. Rahn schießt. Tor, Tor, Tor, Tor!“ So soll es sein. Immer rein mit dem Ding. In Coach Webers Übung geht es genau darum…
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Diese Übung trainiert die schnellkräftige Muskulatur. Dazu wird ein dehnbares Seil benötigt, das mittels eines Brustgurts zwischen Spieler und Torpfosten aufgespannt wird.
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Wenig Zeit im Training? Aber trotzdem soll kein Bereich zu kurz kommen? Probier’s mal mit Coach Webers Belastungslauf…
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Beim „Lupfer“ geht es nicht darum, den Torwart alt aussehen zu lassen, sondern um das Einstudieren eines kreativen Spielzuges. Coach Daniel Weber zeigt Dir, wie es geht…
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Wie der Name schon sagt, ist diese koordinative Spielform an eine andere Ballsportart angelehnt. Abwechslung & Kreativität im Training sind die halbe Miete. Einfach mal ausprobieren…
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Neben den technischen Aspekten des Passspiels wird mit dieser Übung die Konzentration der Spieler gefördert…
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Beim diagonalen Anspiel wird die präzise Ausführung des Flugballs und die saubere Mitnahme verbessert um einen qualitativ hochwertigen Torschuss zu ermöglichen.
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Freistöße und Standards können ein enges Spiel entscheiden. Hier ein paar Variationen, damit sich der Gegner nicht auf Euch einstellen kann.
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