Hier wird nicht nur Schnelligkeit, sondern die spezifische Schnelligkeit mit Ball trainiert. Dabei sollte ...

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Wie immer legt Daniel Weber auch bei dieser Übung großen Wert darauf, den Ball ...

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Es braucht nicht immer reines Technik- oder Athletiktraining. Technische und athletische Elemente lassen sich ...

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Diese Übung kann und soll auch als Spieleröffnung genutzt werden. Trainiere einen Spielzug über die Außenbahn ...

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Hierbei lernen die Spieler, Kopfbälle in flüssigen Bewegungen und in Verbindung mit technischen Fertigkeiten ...

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Auf einem Spielfeld von 25×25 Metern findet ein Vier-gegen-vier statt. Zu jeder Mannschaft gehören ...

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