Organisation
Gemäß der Abbildung ein Spielfeld in der Breite eines Großfeldes mit einer Länge von 50m markieren und 5 Dummies sowie 3 Mini-Tore aufstellen. 2 Teams einteilen – 2 Innenverteidiger, 2 Außenverteidiger, 2 Zehner und 2 Stürmer gegen 1 Torhüter, 2 Innenverteidiger, 2 Außenverteidiger sowie 1 Sechser.
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Den kompletten Artikel zum Thema findest du hier: Wie schlägt man ein 4-1-2-1-2?
Durchführung
Die Spieler positionieren sich gemäß der Abbildung. Der Trainer eröffnet die Übung mit einem Pass auf einen der beiden Innenverteidiger. Dieser dribbelt den Achter an und spielt einen Pass in das markierten Feld. Damit wird innerhalb des Feldes im 5 gegen 5 gespielt. Das angreifende Teams spielt auf das Großfeldtor. Das verteidigende Team versucht den Ball zu erobern und ein Treffer auf einem Mini-Tor zu erzielen. Der Durchgang ist nach einem gehaltenem Ball, ein Treffer, einem Ausball oder einem Angriff, welcher zu lange dauert, beendet. Anschließend positionieren sich die Spieler wieder auf ihren Positionen und die Übung wird über die andere Seite durchgeführt.
Coaching
- Zielstrebig zum Abschluss kommen.
- Letzte Kette nach außen „ziehen“.
- Innenverteidiger: Ball direkt in die Bewegung mitnehmen.
- Innenverteidiger: den „Achter“ des Gegners ausreichend binden.
Die Raute außen umspielen
