Standards können Spiele entscheiden. Trotzdem werden Einwürfe, Eckbälle und Freistöße im Training oft nur kurz behandelt oder ans Ende einer Einheit geschoben.
In der neuen Folge des 1x1SPORT #FUSSBALLTRAINER Podcasts sprechen wir mit David und Jonas Fischer von den TeTaBros. Die beiden sind Standard- und Taktikexperten und arbeiten unter anderem an Spielanalysen für Sky und beschäftigen sich intensiv mit taktischen Details im Profifußball.
Im Podcast geht es darum, welche Fehler bei Standards immer wieder auftreten, wie Trainer bessere Lösungen entwickeln können und wie sich Standards sinnvoll ins Training integrieren lassen.
Einwürfe: viel mehr als nur den Ball zurück ins Spiel bringen
Gerade beim Einwurf sehen David und Jonas großes Potenzial. Obwohl der Einwerfer zunächst keinen direkten Gegnerdruck hat, entstehen hier immer wieder unnötige Ballverluste.
Ein häufiges Problem: Der Ball wird einfach die Linie entlang geworfen und das Spielfeld dadurch zusätzlich verengt. Auch Einwürfe auf Kopfhöhe machen die Verarbeitung für den Mitspieler unnötig schwer.
Stattdessen lohnt es sich, häufiger diagonal Richtung Zentrum oder Tor zu denken. Auch ein Rückpass zum freien Innenverteidiger kann eine gute Lösung sein.
Interessant ist außerdem die Rolle des Einwerfers nach der Ausführung.
„Das wäre auch super Potenzial für den Einwerfer, seine Position anzupassen und sofort wieder anspielbar zu sein.“Der Einwerfer sollte also nicht abschalten, sondern direkt die nächste Aktion vorbereiten.
Eckbälle: nicht die Variante, sondern die Variation zählt
Bei Eckbällen geht es nicht darum, eine erfolgreiche Profi Variante einfach zu kopieren.
Viel wichtiger ist die Frage, wie der Gegner verteidigt.
„Die Variante ist nicht das Entscheidende, sondern die Variation.“Gegen eine Raumdeckung können beispielsweise Strafstoßpunkt oder Rückraum interessant sein. Gegen eine klare Mannorientierung bieten sich eher dynamische Läufe auf den ersten oder zweiten Pfosten an.
Dazu kommen weitere Details wie Blockspieler, das Verhalten rund um den Torwart und die Restverteidigung.
Gerade Letzteres wird schnell unterschätzt. Nach einem geklärten Eckball kann sofort ein Konter entstehen. Deshalb sollte ein Trainer nicht nur überlegen, wie viele Spieler absichern, sondern auch welche Spielertypen dafür geeignet sind.
Freistöße: mehr Kreativität statt immer nur aufs Tor
Auch bei Freistößen lohnt es sich, über den klassischen direkten Abschluss hinauszudenken.
Vor allem bei indirekten Freistößen können mehrere Anläufe helfen, die gegnerische Kette zu verunsichern. Die Angreifer können dabei unterschiedlich einlaufen und der Gegner weiß lange nicht, wann der Ball wirklich gespielt wird.
David und Jonas bringen das im Podcast auf den Punkt:
„Es geht um den Chaoszustand.“Die Defensive muss gleichzeitig auf Ball, Laufwege und Abseitslinie reagieren.
Auch bei direkten Freistößen können Chips über die Mauer, kurze Pässe oder Varianten neben der Mauer interessant sein. Gerade wenn vier oder fünf Spieler in der Mauer stehen, entstehen automatisch Räume an anderer Stelle.
Standards müssen spielnah trainiert werden
Einwürfe, Ecken und Freistöße sollten nicht isoliert betrachtet werden.
David und Jonas empfehlen, möglichst schnell Gegenspieler und Anschlussaktionen einzubauen. Nach einem Eckball können beispielsweise Gegenpressing und Konter direkt weitergespielt werden.
Genau darum geht es auch im 1x1SPORT Online Kurs „Standards“. Dort zeigen David und Jonas nicht nur Fehlerbilder und Varianten, sondern auch Trainingsformen für Einwürfe, Eckbälle sowie direkte und indirekte Freistöße.
Die Idee dahinter ist klar: Nicht einfach Varianten aus dem Profifußball kopieren, sondern die Prinzipien verstehen und daraus Lösungen entwickeln, die zur eigenen Mannschaft passen.
Wenn du noch tiefer einsteigen möchtest, hör dir die komplette Podcastfolge an und schau dir den Kurs „Standards“ bei 1x1SPORT an.
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Standards
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