Damit die Seite einwandfrei funktioniert, muss Javascript aktiviert sein.

Bodyweight Training

Balance

Log dich ein ... oder hol dir dein Ticket.

Dieser Bereich ist Member Only. Wenn du wissen willst, wie du dabei sein kannst klicke hier.

Willst du einen Einzelfilm kaufen, schau dich hier mal um.

Zurück zum Dashboard 

Mehr Übungen

Der Belastungslauf: Fußballübung für Ausdauer, Schnelligkeit und Technik

Der Belastungslauf: Fußballübung für Ausdauer, Schnelligkeit und Technik

Der Samir-Step

Der Samir-Step

Movement Preps – Effektive Aufwärm- und Fitnessübungen im Fussballtraining

Movement Preps – Effektive Aufwärm- und Fitnessübungen im Fussballtraining

Zirkeltraining mit 10 Stationen

Zirkeltraining mit 10 Stationen

Erweiterte Aufwärmübung 💪🏼 Hacke Hacke Spitze Spitze - neues kognitives Warm-Up Training

Erweiterte Aufwärmübung 💪🏼 Hacke Hacke Spitze Spitze – neues kognitives Warm-Up Training

Standard Running Drills

Standard Running Drills