Organisation
Ein Spielfeld in Strafraumbreite und in der Länge eines halben Großfeldes aufbauen. Das Spielfeld in 2 Hälften unterteilen. 2 Teams einteilen – 7 gegen 5 plus 2 Torhüter. An der unteren Grundlinie des Feldes ein Stangentor aufstellen und 16m dahinter ein Großfeldtor.
Durchführung
Zu Spielbeginn, nach Ausbällen und Treffern hat das Überzahlteam Ballbesitz. Innerhalb des Feldes wird im 4 gegen 5 gespielt. Zwischen dem Stangentor positioniert sich 1 weiterer Spieler des Überzahlteams. Außerdem agieren 2 Spieler des Überzahlteams als Anspieler an den linken und rechten Auslinie. Diese Spieler müssen den Ball innerhalb von 3 Sekunden zurück ins Feld spielen. Das Unterzahlteam darf bei gegnerischem Ballbesitz nur in der unteren Hälfte agieren. Das Überzahlteam hat das Ziel durch das Stangentor zu dribbeln oder den Mitspieler im Stangentor flach anzuspielen. Sobald das Stangentor überquert wurde, wird auf das untere Großfeldtor abgeschlossen.
3. Übung – Spiel durch die Feldmitte im 7 gegen 5
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Den kompletten Artikel zum Thema findest du hier: Anbieten und Freilaufen im Spielaufbau - Der Sechser
Variationen
- Lässt der Spieler im Stangentor ein Zuspiel auf einen Mitspieler klatschen 6 überdribbelt dieser in der Folge das Stangentor, zählt ein anschließender Treffer doppelt.
- Die äußeren Anspieler dürfen nicht den Spieler im Stangentor anspielen.
Coaching
Sechser:
- auf unterschiedlichen Passlinien anbieten.
- Tiefenstaffelung bilden.
- Vororientieren.
- Kommunikation fordern.
Spieler im Stangentor:
- aktiv aus dem Deckungsschatten lösen.
