ORGANISATION
Gemäß der Abbildung ein Spielfeld mit 30 m x 25 m markieren, sowie 2 Mini-Tore und 1 Stangentor mit einer Breite von 10 m aufstellen. 2 Teams einteilen – das 1. Team spielt mit einem Außenverteidiger, 1 Sechser, 1 Achter, und 2 Außenstürmern. Im 2. Team spielen 1 Torhüter, 1 Außenverteidiger, 1 Achter und 1 Außenstürmer.
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Den kompletten Artikel zum Thema findest du hier: Das Angriffspressing im 4-3-3
DURCHFÜHRUNG
Die Spieler positionieren sich entsprechend der Abbildung. Der Trainer leitet die Übung mit einem Pass auf den Torhüter ein. Mit dem Pass läuft der rechte Außenstürmer den Torhüter an. Dieser spielt einen Flugball auf den rechten Außenverteidiger des 2. Teams. Damit wird innerhalb des markierten Feldes im 4 gegen 3 gespielt. Das 2. Team versucht einen Treffer auf einem der beiden Mini-Tor zu erzielen oder durch das Stangentor zu dribbeln. Das 1. Team versucht aus dem Feld zu dribbeln und dann auf das Großfeldtor abzuschließen. Das 2. Team darf nur innerhalb des markierten Feldes verteidigen.
VARIATION
Der Trainer positioniert sich auf der anderen Seite.
Die Übung auf der anderen Feldseite durchführen.
COACHING
- Rechter Außenstürmer: den Torhüter im Bogen anlaufen (Trainer in den Deckungsschatten stellen).
- Mit dem Flugball sofort Druck auf den Außenverteidiger ausüben.
- Sechser: Passweg auf das Mini-Tor schließen.
- Linker Außenstürmer: gegnerischen Außenverteidiger über das Mini-Tor anlaufen.
